Limpando o fogão de maneira rápida e eficiente

Veja uma forma mais eficiente e prática de limpar o seu fogão, economize tempo e dinheiro com essa dica.

Você vai precisar de:

• 3 colheres (sopa) de Vinagre (preferencialmente o de maçã)
• Detergente
• 1 Esponja
• 1 Palha de Aço
• 2 colheres (sopa) Sabão em Pó
• 1/4 de xícara de Limpador Multiuso

Como fazer:

1- Em uma panela com mais ou menos quatro dedos de água, coloque três colheres de vinagre de maçã, mas pode ser de álcool também.

2- Coloque as bocas do fogão e deixe ferver por dez minutos

3- Retire as bocas com cuidado e molhe para esfriar. Depois coloque um pouco de detergente na palha de aço.

4- Esfregue a palha de aço nas bocas, a sujeira sairá facilmente, sem muito esforço.

Agora é a vez de limpar os botões dos acendedores.

Verifique se no seu fogão os botões se soltam, se sim, basta puxá-los, se necessário use uma faca, com cuidado, para ajudar a desencaixar.

Fique ligado, se o teu fogão não solta os botões, não force para não quebrá-los.

1. Em uma vasilha coloque duas colheres de sabão em pó e um 1/4 de xícara de limpador multiuso.
2. Coloque os botões de molho na mistura e deixe por cinco minutos
3. Depois, basta limpa-los normalmente com a esponja.

Como limpar o vidro do forno

1. Primeiro desacople a grade da abertura.
2. Depois retire os parafusos que estiverem prendendo o vidro. Se você não tiver uma chave de fenda pode usar uma faca ou outro utensílio que encaixe.
3. Agora basta puxar com cuidado para soltar o vidro.
4. Então basta limpar o vidro normalmente com a esponja e detergente. Se a sujeira estiver muito difícil de sair, use a palha de aço com e um pouco de limpador multiuso. Depois de enxaguar, deixe escorrer.
5. Enquanto o vidro escorre, use a esponja com detergente para limpar o vidro interno (aquele fixo) e a porta do forno.
6. Use um pano ou papel toalha para enxugar o vidro solto e o vidro interno da porta.
7. Agora recoloque o vidro na porta e parafuse novamente.
8. Para finalizar limpe a parte da frente da porta com esponja e detergente e seque com pano ou papel toalha.

Pronto agora seu fogão vai parecer novo de tão limpo que ele vai ficar.

Confira as mais recentes vagas de emprego

Vagas 30/03

Veja como fazer uma deliciosa torta de morango, é simples e muito fácil de fazer.

Ingredientes 

MASSA:

• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 gema batida
• 100 g de manteiga sem sal
• 2 colheres (sopa) de açúcar
• 1 colher (sopa) de fermento em pó

MASSA:

• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 gema batida
• 100 g de manteiga sem sal
• 2 colheres (sopa) de açúcar
• 1 colher (sopa) de fermento em pó

COBERTURA:

Morangos lavados e cortados ao meio

1 gelatina de morango

Modo de Preparo

MASSA:

Coloque a farinha, faça um buraco e coloque todos os outros ingredientes e mexa até a massa ficar homogênea e lisa

Forre ela por completo na assadeira, como uma torta

Coloque no forno por 20 minutos ou até começar a ficar douradinha nos lados

Reserve

RECHEIO:

Mexa todos os ingredientes na panela até se soltar por completo, ficará um creme maravilhoso

Deixe esfriar e jogue todo na assadeira com a massa já assada

COBERTURA:

Coloque os morangos um ao lado do outro, até que feche por completo de morangos em cima

GELATINA:

Deixe ela gelar até ficar na consistência de a colher pegar a gelatina, mas ainda um pouquinho mole

Já nesse ponto coloque a gelatina aos poucos em cima da torta deixando os morangos por completo cobertos com a gelatina, coloque novamente para gelar

Como Prevenir contra a Influenza A (H1N1)

A Influenza A (H1N1) é uma doença respiratória aguda e a transmissão ocorre de pessoa a pessoa, principalmente por meio de tosse, espirro ou contato com secreções respiratórias de pessoas infectadas. Saiba como se prevenir da gripe adotando medidas simples:

- Lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar.

- Ao tossi ou espirrar, cobrir o nariz e a boca com um lenço, preferencialmente descartável.

- Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal.

- Pessoas com qualquer gripe devem evitar ambientes fechados e com aglomeração de pessoas.

- Não usar medicamentos sem orientação médica. A automedicação pode ser prejudicial à saúde.

- Procure o seu médico ou a unidade de saúde mais próxima em caso de gripe para diagnóstico e tratamento adequados.

ATENÇÃO: se você estiver com febre acima de 38 graus e apresentar dificuldade respiratória, procure o seu médico ou a unidade de saúde mais próxima.

Veja algumas respostas para as perguntas mais frequentes e tire suas dúvidas

( Perguntas retiradas do site : www.unimedcuritiba.com.br )

Como posso me prevenir da doença?
A recomendação do Ministério da Saúde é para se evitar locais com aglomeração de pessoas, pois isso reduz o risco de contrair a doença. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a principal forma de transmissão não é pelo ar, mas sim pelo contato com superfícies contaminadas. Por isso, o uso de máscaras pela população não é recomendado pelo Ministério da Saúde. Entretanto, quem está doente deve fazer uso de máscara, quando estiver em contato com outras pessoas, para não transmitir o vírus.

Outras recomendações preventivas: 
As medidas preventivas de caráter geral são: fazer frequente higienização das mãos com água e sabão ou álcool gel a 71%, retirando-se os acessórios (anéis, pulseiras, relógio), uma vez que estes objetos acumulam microrganismos não removidos com a lavagem das mãos; abra a torneira e molhe as mãos, evitando encostar-se na pia; enxágue as mãos, retirando os resíduos de sabonete; evite contato direto das mãos ensaboadas com a torneira; seque mãos e punhos com papel-toalha descartável; no caso de torneiras com contato manual para fechamento, sempre utilize papel-toalha para fechá-la; use lenço descartável para higiene nasal; cobra nariz e boca ao espirrar ou tossir; evite tocar mucosas de olhos, nariz e boca; higienize (lavar) as mãos após tossir ou espirrar; evite aglomerações; não divida objetos de uso pessoal, como toalhas de banho, talheres e copos; evite tocar superfícies do tipo maçanetas, interruptores de luz, chave, caneta, torneira, entre outros; descarte luvas ou outros equipamentos de proteção individual contaminados ou tocados por mãos contaminadas; e não circule dentro de hospital usando os equipamentos de proteção individual, que devem ser imediatamente removidos e descartados após a saída do quarto, enfermaria ou área de isolamento.


Deve-se evitar o uso de bebedouros públicos?
Sim. Recomenda-se que cada pessoa utilize copo ou garrafa plástica de uso pessoal. É importante que os bebedouros sejam higienizados com muita frequência. Em caso de dúvida sobre a periodicidade da higienização, evite tomar água diretamente dos bebedouros.


A pessoa gripada deve ficar em casa, evitando ir ao local de trabalho?
Pessoas com sintomas de gripe devem procurar orientação médica, antes de adotar medidas de isolamento domiciliar, além de manter as medidas de higiene indicadas. Mas o Brasil está com circulação sustentada do vírus, ou seja, ele já circula livremente pelo País. A realização ou cancelamento de qualquer show, evento e outras atividades que reúnam grande número de pessoas deve ser decidida pela autoridade sanitária local, em parceria com a vigilância epidemiológica.


O uso de vitamina C ajuda a prevenir contra a influenza A (H1N1)?
Uma alimentação balanceada, rica em vitamina C, fortalece o organismo e ajuda a criar mais resistência contra qualquer doença. Porém, isso por si só não garante prevenção contra a influenza A (H1N1), mas ajuda o organismo a responder à infecção.


Posso tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?
Não é recomendável, pois pode ocasionar alterações que confundam a avaliação clínica. Se houver necessidade, deve ser tomado com acompanhamento médico.


Serve para algo tomar antivirais antes dos sintomas?
Não.


Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?
Torna o vírus inativo e o mata.


Como posso evitar contagiar-me?
Evite passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca; tente não entrar em contato com gente doente ou mantenha distância de pelo menos um metro; e lave sempre as mãos.


A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus?
Não, porque a transmissão é por via respiratória.


O vírus ataca mais às pessoas asmáticas?
Pessoas que estão com o sistema imunológico deprimido são mais propensas a adoecer.


Posso fazer exercício ao ar livre?
Sim.


Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza do tipo A?
Não.


O que mata o vírus?
O sol, ficar por mais de cinco dias no meio ambiente; o sabão; os antivirais; e álcool em gel.


O que fazem nos hospitais para evitar o contágio a outros doentes que não têm o vírus H1N1?
Usam medidas de precaução, como equipamentos de proteção individual e isolamento dos doentes, quando necessário.


Se estou vacinado contra a influenza sazonal sou inócuo a este vírus A?
Não. A cada ano a vacina é modificada, os componentes são diferentes, e ela só serve para aquele tipo específico de vírus influenza.


Que medidas devem adotar as pessoas que trabalham fora de casa?
Lavar sempre as mãos, proteger boca e nariz ao tossir e espirrar e falar com outra pessoa mantendo uma distância de pelo menos um metro. Se surgirem sinais e sintomas da doença, evite comparecer ao trabalho.


Posso me contagiar ao ar livre?
Embora seja mais difícil, é possível acontecer sim, dependendo da proximidade que se tiver com a pessoa infectada, que esteja tossindo e espirrando.


Posso comer carne de porco?
Sim, especialmente porque a carne é consumida cozida, assada ou torrada.


Como saber se o vírus já está controlado?
O fator determinante é o tempo, em que se observa a não ocorrência de novos casos.


Qual a letalidade do influenza A (H1N1)?
A situação epidemiológica, no Brasil e no mundo, caracteriza-se por uma pandemia com predominância de casos clinicamente leves e com baixa letalidade. Como não há mais notificação de todos os casos suspeitos e a coleta de material para exames de laboratorial está indicada só para casos graves, por orientação da Organização Mundial de Saúde, é difícil precisar a taxa de letalidade. A média apresentada, até o momento, é de 0,5% no mundo. A prioridade, no Brasil, é trabalhar para evitar casos graves e óbitos.

Lendas Urbanas - Loira do Banheiro

Essa lenda é muito conhecida, qualquer em já deve ter ouvido falar nela nos corredores de uma escola. Ela é muito comentada, mas também incerta, existem muitas versões para ela.

Uma delas diz, que uma menina loira muito bonita vivIa matando aula na escola, ficando dentro do banheiro, fumando, fazendo hora, enfim. Então um dia, durante essas escapadas, ela caiu, bateu com a cabeça e morreu. Desde esse dia, os banheiros femininos de escolas são assombrados pelo espírito de uma loira que aparece quando se entra sozinho.

Outros dizem que esta loira aparece com o rosto cheio de cicatrizes e fere as garotas, ou com algodão no nariz, pedindo para que tirem. Também há a de que, se chamar tantas vezes em frente ao espelho ela vai aparecer.

Métodos para deixar a insonia de lado

Para todos que estão perdendo noites de sono e na parte do dia fica muito cansado, siga essas dicas e não passe mais por isso.

1- Mantenha o mesmo horário para dormir

Basicamente, tudo começa com este truque. Se você mantiver sempre o mesmo horário para dormir, seu corpo vai se acostumar com a ideia e vai saber que está na hora de ir para a cama, e também quando acordar. Comece acordando mais cedo todos os dias, aí você vai sentir sono mais cedo também.

2- Exercícios diários

Os benefícios de fazer exercícios diariamente são inúmeros, mesmo que seja um treino rápido, em casa. Mas lembre-se de não se exercitar à noite para não liberar adrenalina, o que vai deixar mais acordado. Exercite-se na primeira parte do dia para que seu corpo tenha tempo de relaxar antes de dormir.

3- Tenha um ritual para dormir:

Se você criar um ritual e cumpri-lo diariamente antes de ir para a cama, seu corpo vai se acostumar e saber que, sempre que você estiver fazendo essas coisas, está chegando a hora de dormir. Pode ser um tomar um banho mais demorado ou ouvir uma música relaxante, ou até mesmo organizar as roupas para usar na manhã seguinte.

4- Monitore seu sono:

Monitore o tempo de seu sono, anote o que você sente na parte da manhã e também o que você fez antes de dormir. Depois de algum tempo fazendo essas anotações, você vai poder ter uma noção do que te faz dormir e acordar melhor.

5- Coma melhor:

Não é preciso dizer que “junk food” não vai ajudá-lo a dormir bem. Gorduras processadas e açúcar podem arruinar seu descanso. Prefira alimentos saudáveis e nutritivos.

6- Prefira um cobertor não muito pesado

Cobertores muito pesados vão fazer você se sentir cansado, com os membros doloridos. Prefira um cobertor quente, porém de tecido leve.

7- Leia um pouco antes de dormir:

Ler um livro antes de dormir pode ajudar você a desligar seu pensamento do que passou durante o dia e dar espaço para o sono chegar mais rápido

8- Use aplicativos para monitorar a qualidade do sono:

Existem alguns aplicativos para celulares que analisam os seus movimentos durante o sono e acordam você quando está em uma fase do sono mais leve. Outros avaliam os ruídos que você emite e percebem quaisquer problemas com seu corpo durante o sono. Escolha um de sua preferência

9- Evite cafeína na segunda parte do dia:

Para os amantes de um bom café, esta pode ser uma decisão difícil de ser tomada, mas para quem sofre com a insônia, é recomendado não ingerir cafeína após o almoço.

10- Pratique meditação:

Está provado que a meditação, mesmo por poucos minutos diários, ajuda a esvaziar a mente, aliviar o estresse e a proporcionar mais tranquilidade. Tudo isso conduz a uma boa noite de sono.

11- Não cochile durante o dia:

Tirar aquele cochilo depois do almoço pode atrapalhar sua noite de sono. Evite!

12 Tenha um bom colchão:

É muito importante ter um bom colchão para que você possa descansar adequadamente.

13- O que deve ser evitado:

Música alta, filmes violentos e até conversas importantes podem tirar seu sono.

14- Elimine barulhos:

Certifique-se de que não há ruídos em seu quarto. Caso seja impossível exterminar qualquer barulho, use tampões de ouvido durante a noite.

15- Abandone os aparelhos eletrônicos uma hora antes:

O uso de aparelhos eletrônicos antes de ir dormir pode ser ruim para seu sono. A luz que vem deles não deixa seu cérebro desligar, além do barulho que eles emitem, mesmo quando você não os está utilizando. Então, certifique-se de colocar todos os seus dispositivos longe da cama quando você estiver prestes a ir dormir e pare de usá-los uma hora antes de se deitar.

16- Use uma máscara de dormir:

Para eliminar qualquer resquício de luz durante o sono, use uma máscara sobre os olhos.

17- Tome chá ou leite quente antes de ir para a cama:

Estas bebidas podem ajudá-lo a sentir-se mais calmo e com sono. Atente para que o chá seja descafeinado.

18- Jante uma hora antes:

Você não vai adormecer facilmente se for para a cama com o estômago cheio, nem vazio. Por isso, jante de uma a duas horas antes de deitar para descansar melhor durante a noite.

19- Esqueça os problemas:

O dia está acabando e com ele devem ir também os problemas, as preocupações e o estresse. Caso tenha sido um bom dia, a excitação também pode fazer você perder o sono. Sendo assim, deixe os pensamentos de lado, aceite tudo o que aconteceu e durma bem para preparar-se para um novo dia.

Novas Histórias de Ouvidor - Entidades Religiosas

Dessa vez trazemos para vocês a história de cada entidade religiosa de Ouvidor, quem foram os primeiros representantes, quando começara, etc. Acesse e saiba um pouco mais de como cada religião veio para Ouvidor.

  Histórias de Ouvidor

Maneiras de evitar dor nas costas

1.Escolha uma boa cadeira
A cadeira adequada para quem trabalha sentado por muitas horas deve ter descanso de braços, que devem estar alinhados com o teclado, na mesma altura. Ela também deve ter regulagem de altura e também de distância do encosto das costas e que tenha apoio para a parte lombar das costas

2.Encontre a posição correta
Posicione os joelhos a 90 graus diretamente sobre seus tornozelos, isso irá manter a sua coluna confortavelmente na posição vertical

3.Mantenha a cabeça erguida
Uma forma de evitar dores nas costas é mantendo a curvatura natural das costas, evitando ficar curvado para frente ou projetar o tórax para frente e os ombros para trás. O pescoço deve ficar reto, mantendo um ângulo de 90 graus entre o queixo e o pescoço, sem projetar a cabeça para frente

4.Apoie os pés no chão
Mantenha os pés apoiados no chão e na largura dos ombros, para não forçar os joelhos e tornozelos

5.Traga o mouse para perto
O ideal é ter o mouse bem ao lado do teclado, para não precisar esticar o braço e forçar, forçando o ombro e o pulso para poder clicar

6.Distância do monitor
Seu corpo deve ficar a um braço de distância do monitor, ou seja, entre 40 e 70 cm, que deve estar cerca de cinco centímetros acima do nível dos olhos. O objetivo disso é ter um campo de visão mais amplo, permitindo ver toda a tela

7.Não cruze as pernas
Se você estiver sentada com as pernas cruzadas não vai conseguir manter a coluna reta e os ombros erguidos, além de correr o risco de esticar demais os músculos da pélvis, aumentando o risco de varizes, por interromper o fluxo de sangue

8.Atenção com o laptop
Quem usa laptop como seu computador principal tende a inclinar-se para frente para alcançar as teclas ou enxergar melhor a tela. Uma maneira de resolver esse problema é conectando um teclado e um monitor ao seu notebook

9.Cuidado ao falar ao telefone
Quando atender ao telefone, jamais prenda o gancho entre o ombro e o ouvido para poder fazer alguma outra tarefa. Essa atitude vai prejudicar seu pescoço. Se você utiliza muito o telefone em suas tarefas no seu trabalho, use um fone de ouvido ou viva-voz para conversas mais prolongadas

10.Atenção com a respiração
Em cada inspiração, procure levar o umbigo em direção à sua coluna vertebral, o que movimenta os músculos do abdome e apoia a parte superior do corpo

11.Faça pausas regulares
Levante-se pelo menos uma vez por hora e aproveite para rotacionar os ombros, reduzindo a pressão sobre a espinha

12.Movimente os ombros
Movimente seus ombros para trás, em movimentos circulares e os braços para cima, para trás e para baixo e ande de forma ereta imaginando que há algum objeto sobre sua cabeça que você não quer que caia

13.Bônus chinês
Se não conseguir seguir nenhum dos conselhos acima, quem sabe com a ajuda desta mãozinha chinesa você consiga evitar as dores nas costas

13 formas de acabar com soluços

Os soluços são pouco mais do que um reflexo. Você os têm quando o nervo vago ou uma de suas ramificações, que vai do cérebro para o abdômen, fica irritado(a). Os especialistas dizem que os soluços são, mais freqüentemente, uma reação a distúrbios digestivos comuns. E são, geralmente, mais um incômodo do que qualquer outra coisa. Até mesmo os bebês soluçam e o reflexo continua, cerca de três a cinco vezes ao ano, durante toda a vida.

1. Adoce os soluços. Sobrecarregar as extremidades do nervo na boca com uma sensação doce pode dar conta do recado. Pegue uma colher de chá cheia de açúcar e, se conseguir, coloque o açúcar na parte de trás da língua, onde o gosto "azedo" é sentido. Desta forma, a sobrecarga de açúcar fará o maior impacto.

2. Faça "ouvidos moucos." Alguns médicos recomendam que se coloque os dedos nos ouvidos para fazer com que parem os soluços. As ramificações do nervo vago também se estendem até o sistema auditivo e, ao estimular as extremidades do nervo lá, o nervo vago entra em ação. Entretanto, seja gentil e nao enfie seus dedos muito a fundo em seus ouvidos.

3. Fique inocentemente distraído. Fazer com que alguém o surpreenda pode inundar o nervo vago com sensações e colocar um ponto final nos soluços.

4. Beba água. Engolir água interrompe o ciclo de soluços, o que pode aquietar os nervos. Fazer gargarejos com água também pode ter o mesmo efeito.

5. Puxe sua língua para a frente. Esticar a língua e puxá-la com força pode fazer com que parem os soluços.

6. Faça cócegas nela. Fazer cócegas no palato mole do céu da boca com um cotonete pode dar conta do recado. Ou, se você for do tipo que gosta de sentir cócegas, faça com que alguém encontre seus pontos sensíveis a cócegas.

7. Prenda sua respiração. Segure seu nariz e feche sua boca - do modo como você faria quando estivesse pronto para pular em uma psicina – durante tanto tempo quanto puder ou até que sinta que os soluços se foram.

8. Coloque aqueles soluços em um saco. Acredita-se que a antiga técnica de emergência de respirar em um saco de papel funcione com base no mesmo princípio do método de prender a respiração. Ambos aumentam a quantidade de dióxido de carbono na corrente sangüínea e o corpo fica preocupado em se livrar deste e esquece dos soluços.

9. Tome um antiácido. Este método pode ser muito mais eficaz se você escolher um que contenha magnésio, visto que o mineral tende a diminuir a irritação e aquietar os nervos. Um ou dois comprimidos devem dar cabo dos soluços.

10. Coma mais devagar. Se você come rapidamente, provavelmente não está mastigando completamente a comida, o que parece causar soluços. E alimentação ingerida de forma acelerada faz com que o ar fique preso entre pedaços de alimentos, o que pode desencadear a ação do nervo vago. Mastigue deliberadamente e beba goles menores para manter sua ingestão de ar em um nível mínimo.

11. Não coma feito um leão. Sobrecarregar o estômago com alimentos é uma outra causa de soluços. Alguns especialistas defendem a teoria de que os soluços são o modo que seu corpo encontra de dizer a você que pare de comer, de modo que seu sistema digestivo tenha tempo de processar todo o alimento que você forçou a seguir goela abaixo.

12. Evite alimentos condimentados. Alguns condimentos podem irritar o revestimento do esôfago e do estômago. Ao mesmo tempo, eles também podem fazer com que o ácido do estômago vaze para dentro do esôfago. O ácido extra pode causar soluços.

13. Beba com moderação. Tal como os condimentos, bebidas alcóolicas podem causar uma irritação simultânea do esôfago e do estômago. E, com o passar do tempo, beber excessivamente pode danificar o revestimento dos tubos de alimentação. Festas, daquelas que vão alguns estudantes de faculdade, nas quais as pessoas são às vezes desafiadas a consumir uma grande quantidade de álcool, o mais rápido possível, podem levar à ingestão aguda. O sistema digestivo não apenas fica irritado com o álcool, mas grandes goles deste fazem com que o esôfago se expanda rapidamente, resultando em soluços.

Casa para gato feita com papelão e camiseta (=^;^=)

Para aqueles que tem bichanos em casa e quer fazer uma confortável toca para eles, vejam dois modelos bastante simples que seu bichano irá amar.

Casa para gato feita com papelão e camiseta

• 1 caixa de papelão limpa e em bom estado
• 1 camiseta de malha

Com os materiais já em mãos, basta apenas vestir a camiseta na caixa e amarrar as pontas de forma que o buraco fique na entrada da caixa. Veja nas imagens.

           
                                 

Modelo 2

Esta "casinha" é mais confortável que a outra e o modelo é baseado nas barracas de acampamento.

• 1 camiseta de malha
• 1 pedaço de papelão
• 2 cabides de arame encapado
• Fita crepe
• Alicate
• Tesoura

Primeiramente, você vai desmontar os cabides desenrolando as extremidades do arame. Use um alicate para cortar as pontas.

O segundo passo é moldar os arames formando dois arcos de tamanhos iguais.

O terceiro passo é cortar um quadrado de papelão, que vai ser a base da toca. Forre os cantos do papelão com fita crepe e faça um furo em cada ponta. Agora é só encaixar os arames cruzados, assim como na foto abaixo.



A ponta do arame que fica para fora será dobrada e por cima, você deve passar fita crepe pra fixar.




Onde os arames se cruzam, coloque mais fita crepe para uni-los bem, como na foto.




Agora é só vestir a camiseta na estrutura, de maneira que a gola seja a porta da toca.
Depois disso é só prender as sobras da camiseta com fita crepe e pronto! Você já tem uma casinha de gatos!

Pronto! Agora é só deixar seu bichano se acomodar e se divertir nela.

Unhas decoradas simples

Para quem ainda está começando na arte da decoração de unhas, vale fazer desenhos não muito elaborados e nem com muitas formas difíceis. Abaixo tem 4 tutoriais em passos simples e fáceis de fazer que montei para a gente.

Para a oncinha você vai precisar de 3 cores ao seu gosto. Pode ser a oncinha clássiga com bege, marrom e ocre. Ou uma oncinha maluca com cores diferentes. Abaixo pensei no turquesa, rosa e marrom, mas o colorido fica por sua imaginação. Não esqueça de finalizar com uma camada de extra brilho.

 Essa postagem foi retirada do blog:       Coisas de diva

Como conseguir emprego mais rápido

1º Passo Priorizar

A primeira etapa começa com a construção de uma lista com 40 potenciais empregadores. As empresas para as quais você sempre sonhou em trabalhar, os empregadores dos seus ex-colegas de faculdade (pode ser também de MBA, mestrado, doutorado, etc), as empresas que são destaque na mídia e aquelas que estão anunciando oportunidades atualmente devem entrar na lista.

Em seguida, marque as empresas que têm colaboradores que você conheça trabalhando lá. Use as redes sociais como LinkedIn e Facebook para tentar descobrir isso. E, por fim, verifique qual a sua motivação (de 1 a 5) para trabalhar em cada um desses lugares e pesquise se há vagas em aberto anunciadas por todas as empresas que estão na sua lista.

Com isto, você será capaz de organizar as empresas de forma a deixar no topo da lista aquelas para as quais você está mais motivado para trabalhar, que tenham conhecidos seus como colaboradores e que estejam com oportunidades em aberto. Se uma das empresas concentrar estas três características, as suas chances de conseguir uma entrevista aumentam bastante.

2º Passo Entrar em Contato

A segunda etapa consiste em fazer networking. Procure os conhecidos que estejam trabalhando para as empresas do seu interesse. Vasculhe entre ex-alunos de cursos que você frequentou, ex-colegas de trabalho, e conhecidos em geral. São estas pessoas que poderão dar as tão importantes referências suas para os recrutadores.

Categorize estas pessoas de acordo com a motivação que você considera que elas tenham para lhe ajudar. Existem aquelas que você sabe que estarão dispostas a auxiliá-lo e indicá-lo. Há outras que não estão lá com muita vontade de ajuda-lo, mas que talvez o façam para não se sentirem culpadas depois. E há também aquelas que não farão nada e muito provavelmente sequer vão responder as suas mensagens.

A regra de ouro na hora de entrar em contato com estas pessoas é enviar mensagens curtas, sem mencionar o seu interesse por uma vaga de emprego, neste primeiro momento, diz Dalton. Demonstre que quer saber mais sobre o mercado em que ela atua, proponha um encontro entre vocês para discutir o assunto. Diga que quer aprender com ela.

3º Passo Preparar-se

Assim que você obtiver uma resposta positiva de algum dos seus novos contatos, comece a pesquisar a empresa. Entre no site e verifique as notícias mais recentes veiculadas pelos meios de comunicação.

Chegar bem preparado para a conversa vai aumentar as chances de você conseguir ser convocado para uma entrevista formal de emprego mais para frente.

Quando estiver conversando com esta pessoa, pergunte qual foi o caminho trilhado por ela para chegar aonde chegou. Neste momento, abra para ela o seu interesse em trabalhar lá e peça conselhos. É nesta hora que você poderá ser "brindado" com a possibilidade de uma indicação. Caso não consiga, vá procedendo com os outros contatos da mesma forma até obter o que deseja, não desista.

Segundo o autor, o método apresentado no livro tem trazido resultados positivos e é parte  obrigatória do currículo acadêmico dos alunos de MBA da Fuqua Business School. Pode ser que ele não traga resultados para você logo nos primeiros contatos, mas como recomenda o autor, o importante é insistir,e é por isso que a lista inicial de potenciais empregadores tem que conter 40 nomes.

Formas de ganhar dinheiro em casa

Montar um negócio próprio pode trazer bastante dinheiro, além de flexibilidade na rotina. Por estes dois motivos, abrir uma empresa costuma ser tão tentador. O problema: nem sempre os gastos são pequenos.

Uma das formas de reduzir o custo inicial é montar a empresa dentro da sua casa, pois essa medida corta gastos com aluguel e móveis, por exemplo. E, mesmo que o plano seja alugar um espaço maior, você consegue se estabelecer por um período.

1. Produza marmitex

Se você cozinhar e divulgar seu serviço perto de empresas, aumenta as chances de vender todos os dias. No entanto, antes de abrir esse tipo de negócio é muito importante saber as regras de higiene exigidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

2. Faça artesanato

Mesmo que você nunca tenha trabalhado nada nesta área, pode aprender se estiver disposto. Ser criativo também ajuda! Móveis de material reciclável, vasos de barro e crochê são algumas ideias de trabalhos manuais. Para aprender algumas técnicas, entre no site Buzzero e faça cursos gratuitos ou pagos – o que preferir.

3. Preste serviço de manutenção

Nesta área você pode trabalhar na limpeza de piscinas, como eletricista ou dedetizador, por exemplo. Basta ter um lugar em sua casa para guardar o material necessário. Também no site Buzzero há cursos sobre estes serviços.

4. Fabrique produtos

Você consegue produzir chinelos, sorvetes e velas, por exemplo, dentro de casa. O investimento inicial costuma ser para a compra das máquinas que fabricam estes produtos, mas são aparelhos simples de usar.

Conheça algumas empresas que vendem estas máquinas:

Gurimac – para fazer fraldas e sacolas;
Rimaq – para produzir chinelos, sandálias e fraldas.

5. Trabalhe com estamparia

Assim como a fabricação de produtos em casa, existem máquinas que fazem impressão de imagens em roupas e canecas. Para divulgar suas vendas, você pode usar as redes sociais ou aplicativos como vitrine dos que produzir e atrair novos clientes.

Metalnox e Rimaq são duas empresas que fornecem tais máquinas.

6. Aposte na revenda

Há diversas empresas que precisam de consultor(a) de produtos. Você ganha comissão nas vendas que realiza e consegue receber os clientes ou visitá-los, como achar melhor.

8. Passeie com cachorros

Muitas famílias não têm tempo para sair com o cachorro e optam por pagar alguém para andar com o animal. Se quiser começar com esse bico, converse com os vizinhos. Divulgar o trabalho entre os conhecidos aumenta as chances de sucesso porque, principalmente neste tipo de bico, eles precisam confiar em quem fará o trabalho.

9. Dê aulas

Você pode ajudar as pessoas nas matérias que elas tem mais dificuldades, ajudar em algum trabalho escolar, desde o fundamente até mesmo o universitário,

10. Faça penteados

Nem todo mundo consegue produzir visuais diferentes no próprio cabelo. E você pode aproveitar essa oportunidade! Que tal pentear suas amigas quando elas tiverem festas ou algum evento e ainda lucrar com isso? O YouTube, por exemplo, tem diversos canais que ensinam penteados diferentes para você se inspirar. Se gostar da ideia, invista em um bom secador de cabelos e ou nos acessórios que fazem cachos, assim, você faz penteados mais elaborados!

Afiar alicate de unha e tesoura

Sabe aquele alicate de unhas que está ceguinho da Silva, não corta mais nada, o que dirá cutícula, deixa a bichinha toda picotada, feiinha que dá dó, então, não precisa comprar outro novo só por isso não, e muito menos levar para amolar. Tudo bem que nem sou mão de vaca, mas é que as vezes não estamos dispostas a sair para arrumar essas coisas e queremos dar um jeitinho em casa mesmo, e de preferência com o que temos à mão. Essa dica se encaixa exatamente nesse ponto, que podemos amolar e muito bem, alicates, tesouras e até facas, com um material que praticamente todo mundo tem em casa, ou seja, custo zero. Então sem mais delongas, vai precisar de… papel laminado e o que quiser amolar. Isso mesmo, só papel alumínio, esse que usamos na cozinha em inúmeras situações. Enfim, pique vários pedacinhos de papel alumínio depois de ter picado os pedacinhos, faça uma bolinha de papel alumínio, e vá cortando essa bolinha com o alicate, faça isso umas dez vezes pelo menos, e pode testar como o bichinho fica cortando que é uma beleza.

Cursos Grátis Online

O Sesi (Serviço Social da Indústria) oferece gratuitamente 10 opções de cursos online e gratuitos. O conteúdo está disponível por meio da Rede Senai de Educação a Distância. Qualquer pessoa pode acessar e estudar.

Vale lembrar que todos os cursos têm certificação ao final. O aluno receberá o certificado somente se obter 75% de aproveitamento durante o curso. Após ser aprovado nas avaliações, o sistema gera automaticamente o certificado de conclusão.

Para ver os cursos disponíveis acesse: EAD-SENAI

Concurso público na UFU - Universidade Federal de Uberlândia

A escolaridade exigida é o ensino médio profissionalizante na área ou ensino médio completo. Os aprovados irão trabalhar em quaisquer campi – Uberlândia (MG), Ituiutaba (MG), Monte Carmelo (MG), Patos de Minas (MG) e quaisquer outros campi que possam surgir da Universidade Federal de Uberlândia.  A remuneração é de R$2.175,17 para uma jornada de trabalho de 40 horas semanais. O valor das inscrições é de R$70 (setenta reais).

ara o cargo de Assistente em Administração, são 25 vagas, sendo 17 para Ampla Concorrência, 03 para Pessoas com Deficiência e 05 para pessoa negra

Edital- Enfermeiro
Edital - Assistente em Administração

♥ Como encontrar uma namorada ♥

As mulheres vivem reclamando que os homens fogem dos relacionamentos como o diabo da cruz. Há certa verdade nisso, mas o fato é que chega um momento na vida do cara que tudo o que ele quer é simplesmente dar um tempo da sua vida badalada, cheia de relacionamentos sem compromissos. Ou ele simplesmente encontra uma mulher especial, que faça com que ele queira passar mais tempo com ela.

Se você se encontra nesse caso e está a procura de uma namorada bacana para ter um compromisso, saiba que sua missão não será das mais difíceis. Há milhares de mulheres em busca de um cara bacana para ter um relacionamento. Se você fizer sua lição de casa, será tão fácil quanto roubar doce de criança.

Descubra nesse artigo como arrumar uma namorada que vale realmente a pena investir.

Melhores lugares para encontrar mulheres para namorar

O local mais fácil, rápido e acessível para encontrar, conhecer e se relacionar com as mulheres são as boates e casas noturnas. Nas melhores baladas você encontrará centenas de mulheres gatas e possivelmente interessantes. Embalados por uma boa música e talvez um pouco de álcool, fica extremamente fácil conhecer essas mulheres.

No entanto, para transformar esse contato inicial numa possível namorada, é preciso mais que a atração física de uma noite. Você precisará conversar um pouco com a mulher e avaliar se ela é uma boa candidata à primeira dama. Se não for, passe para próxima.

Aqueles que não curtem uma balada também podem se aproveitar de eventos na cidade, como shows e exposições. Faça uma busca na internet pelos eventos e assuntos que te agradem e marque presença neles. A chance de conhecer mulheres com gostos parecidos com os seus são muito grandes.

Outro lugar que recomendo fortemente para conhecer mulheres gostosas são as academias, em especial nas aulas de dança. Mulheres adoram dançar e essas turmas sempre têm muito mais damas que cavalheiros. Isso ajuda bastante na interação com as pessoas certas. Sem falar que as boas academias costumam ser frequentadas por mulheres maravilhosas!

Como homem, você sempre deverá tomar a iniciativa

Não interessa se você é tímido ou se não gosta de se expor à rejeição. O fato é: se você quiser ser bem sucedido com as mulheres e vir a arrumar uma namorada você precisará tomar a iniciativa.

Isso é o mínimo que as mulheres esperam de nós, como homens. Elas podem até nos dar todos os indicadores de interesse, ficarem próximas, olharem e todo o resto, mas se você não tomar a iniciativa de fazer a abordagem, muito provavelmente nada irá acontecer.

Sua responsabilidade de homem não termina na abordagem. Até começar um relacionamento com a mulher, muito provavelmente você também deverá fazer as primeiras ligações convidando para sair, conduzir as conversas, atrair, escalar fisicamente, beijar, planejar outros encontros.

Mulheres se sentem atraídas por homens confiantes, decididos e que as conduzam. Elas querem se sentir protegidas ao lado do homem. Seja um bom rapaz e mostre que você é um homem de atitude!

Algumas habilidades básicas para conseguir uma namorada legal

Há algumas habilidades que serão essenciais na sua jornada para conseguir uma namorada legal. Dentre elas, certamente a mais importante é a habilidade de conversação. Saber levar um papo divertido e excitante com a mulher é um afrodisíaco que mulher nenhuma consegue resistir.

Quando falo de um papo bacana não estou falando de assuntos densos e chatos, como discussões filosóficas. Uma mulher ou outra pode até achar charmoso, mas a maioria vai detestar. O melhor são assuntos leves e descontraídos, como música, cinema, viagens ou literatura.

Outro ponto que merece destaque é a autenticidade. Você precisa ser autêntico, espontâneo e natural. Já vi muitos homens se dando mal justamente por terem inventado histórias e falado mentiras para a mulher num primeiro momento e, depois quando o relacionamento começou a ficar mais sério, encontravam-se numa armadilha que ele mesmo havia criado.

Erros mais comuns ao procurar uma namorada

Nos últimos anos tenho visto vários erros se repetindo com os homens que querem arranjar uma namorada. A boa notícia é que a maioria é muito fácil de corrigir e colocar as coisas no eixo novamente.

Alguns homens simplesmente têm muitas amigas, mas não conseguem uma namorada. Toda mulher que ele conhece de repente se torna mais uma amiguinha na sua lista e, quando ele vai tentar alguma coisa, a mulher simplesmente diz “mas nós somos amigos, não vamos estragar as coisas”. O homem simplesmente ficou preso na zona de amizade. Para entender isso, dê uma olhada no artigo que escrevi sobre como conquistar uma amiga.

Quer outro erro comum? Parecer necessitado emocionalmente. Essa é uma das coisas mais brochantes e que estraga qualquer chance de envolvimento e atração. Pense por um minuto naquela mulher que você já demonstrou que não está interessado e ela simplesmente fica te ligando 10 vezes ao dia, dizendo que está com saudades e quer te ver.

O que nós fazemos? Deixamos de atender ao telefone e inventamos desculpas para não ter que vê-la novamente. Nós fugimos de forma totalmente instintiva. Nós jamais vamos ficar interessados nesse tipo de relacionamento, porque bem lá no fundo imaginamos que essa pessoa deve ter algum problema sério. Com as mulheres é a mesma coisa.

Para finalizar nossa seção de erros mais comuns ao tentar arrumar uma namorada, há o fato de querer falar de relacionamentos passados. Se a mulher perguntar algo sobre sua ex, diga simplesmente que não deu certo e vocês decidiram tocar em frente. Seja vago na resposta e não entre em detalhes. Resista à tentação de perguntar sobre o ex dela. Essa conversa de ex nunca leva a uma boa conclusão.

Dicas para o Primeiro encontro

VISUAL

Muito importante, mas tenha cuidado com essa, pois se você comentar sobre o que ela está vestindo, sobre o penteado ou sobre seu esmalte, pode ganhar alguns pontos, afinal quem não adora um elogio? Mas elogios físicos podem dar zica, algumas até gostam, mas outras podem sentir-se ofendidas ou desmerecidas. Uma pesquisa de um site de relacionamentos indicou que o melhor, por exemplo, é usar em vez de “bonita” ou “gostosa”, elogios como “fascinante” ou “incrível”.

ELA

Mulheres adoram falar sobre si mesmas, então tire proveito disso para conhecê-la melhor. Deixe-a falar sobre sua personalidade, em geral, ela gostam (muito) disso. Você só precisa deixar que o papo flua naturalmente, e assim saberá o suficiente sobre ela para iniciar uma conversa agradável. Alguns itens abaixo vão te ajudar nessa.

SONHOS

Todo mundo tem um, ou vários. Com certeza isso vai render muito tempo de ótima conversa, se interesse sobre o que ela for dizer, mulheres adoram quando são ouvidas de verdade, principalmente quando o assunto é sonhar. Se ela já tiver uma carreira iniciada, procure saber dos seus objetivos de vida para daqui, dois, dez ou vinte anos. Uma pesquisa afirma que se o casal pensar de forma parecida ao responder a pergunta “não seria legal largar tudo e morar em um veleiro?”, pode ser que um eventual relacionamento dê certo.

VIAGENS

Experiências em outros lugares rendem muito! Pergunte sobre as viagens que ela já fez, sobre os locais que mais curtiu, sobre o que viveu e o que viu. Claro, conte as suas histórias também, mas não atropele, dê preferência as histórias dela – afinal, as suas você já conhece. Um estudo afirma que se tiverem a mesma opinião para a pergunta “já viajou para outro país sozinho(a)?”, é capaz de que desenvolvam um namoro.

GOSTOS

Música, filmes, livros, peças de teatro. Saiba o que ela gosta e o que gostou nos últimos anos. Uma pergunta difícil de ser respondida é sobre o seu disco favorito. Fale sobre os seus e procure ser inteligente. Falar que ama o Axé Bahia 97 é uma faca de dois gumes, pode dar merd*, como pode soar muito engraçado. Outra pergunta definitiva é saber se ela curte filmes de Terror, estudos dizem que se o casal tem a mesma opinião sobre esse tema, a probabilidade de serem felizes para sempre é maior.

Mapa de Ouvidor

Mapa

Desconto de 50% no IPVA

Bons motoristas têm desconto de 50%

 
   Desde o dia 1º de janeiro de 2012, o Governo do Estado oferece desconto de 50% sobre o Imposto sobre Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) para os donos de carros com motor 1.0 ou motos de até 125 cilindradas, desde que eles não estejam inadimplentes, não tenham recebido multas de trânsito ou se envolvido em acidentes nos últimos 12 meses – mesmo que em outro veículo.
   O desconto é uma iniciativa pioneira no País e visa beneficiar o bom condutor e incentivar todos os demais a praticarem a direção defensiva, melhorando a qualidade do trânsito. Além disso, a ação também contribui com o Plano Nacional de Redução de Acidentes de Trânsito da Organização das Nações Unidas (ONU), que pretende reduzir pela metade o número de mortes no trânsito até 2020.
   A ação não é só um programa de incentivo e inclusão social, mas principalmente de educação no trânsito. No primeiro ano do desconto, da frota total de 1.293.950 carros 1.0 e motos 125cc, apenas 289.924 veículos terão o benefício. Isso porque o restante não se enquadrou nos critérios do programa. A expectativa é estimular o bom comportamento do condutor no trânsito e ampliar o número de beneficiados.

Auxiliar de Serviços Gerais

Requisitos:
Ensino Fundamental Completo;
Vivência profissional nas atividades descritas.

Executar atividades auxiliares em diversas áreas de limpeza geral, envolvendo carga/ descarga de materiais, participação na execução de serviços diversos de manutenção predial. Roçar subestação de energia elétrica e transmissão de energia.

Tipo de vaga: Tempo Integral

Apenas candidatos locais:

Catalão, GO
Experiência necessária:

Experiência em limpeza em geral e manutenção predial: 1 ano

Clique aqui para se candidatar.

ATENÇÃO, LEIA.

Vendedor de Loja

Responsabilidades e Atividades: 
- Abordar e atender clientes buscando entender suas necessidades
- Demonstrar o produto desejado e incentivar compra de outros produtos
- Negociar condições comerciais
- Acompanhar o pós-venda, visando satisfação do cliente e lucratividade para empresa.
- Responsabilizar-se pela organização e limpeza do setor indicado, observando atualização de preços dos produtos.
- Conferir através de relatórios, entregas a serem realizadas para clientes, buscando soluções em caso de atraso, realizando pós-venda eficaz.
- Receber reclamações de clientes, realizando entrevista inicial para indicação da melhor solução.

Pré - requisitos: 
Escolaridade mínima: Médio Completo
Conhecimento mínimo em Pacote Office: Básico
Cargos anteriores: vendas;comercial

Benefícios: Premiações, convênio médico e convênio odontológico
Salário: A combinar
Horário: A combinar

Tipo de vaga: Efetivo

Apenas candidatos locais:

Catalão, GO
Experiência necessária:

Experiência com vendas: 1 ano
Formação acadêmica necessária:

Ensino médio ou equivalente

Clique aqui para se candidatar. 

ATENÇÃO, LEIA.

Carne de Jaca - Como Fazer

Ingredientes

1 jaca verde – tem que ser verde – não pode ser madura (se usar uma jaca menor, geralmente os “fiapos” da carne ficam menores, e quando a jaca está maior geralmente ficam maiores. Dependendo da receita, pode fazer diferença ou não)óleo,água

Modo de preparo

1- A jaca solta um líquido pegajoso que gruda em tudo e é chatinho de tirar, mas se passar óleo em tudo que vai entrar em contato com esse líquido facilita não dá trabalho nenhum para limpar depois. Antes de começar a cortar a jaca unte então uma tábua de corte, uma faca, uma panela de pressão e suas mãos com óleo para que a cola não grude em nada

2- Corte a jaca em pedaços

3- Coloque-os na panela de pressão com água. Não encha a panela até a boca… preencha somente metade ou pouco mais da metade com os pedaços de jaca e com a água. Se sobrar jaca você pode cozinhar em 2 ou mais vezes 

4- Feche a panela de pressão e deixe cozinhar por 5 minutos a 15 minutos depois que pegar a pressão (sugiro que teste a receita com tempos diferentes para descobrir em qual ponto você prefere. Eu acho que com apenas 5 ou 10 minutos de cozimento já fica boa, fica mais clarinha e mais fibrosa – com mais tempo de cozimento costuma ficar mais escura e molinha)

5- Desligue, tire a pressão, transfira os pedaços de jaca cozidos para um prato e deixe esfriar

6- Retire a casca com um faca e jogue fora

7- Separe os caroços para usar em outra receita

8- Separe também a parte que envolve os caroços para utilizar em outra receita, pois essa parte não desfia e portanto não serve para a “carne desfiada”. Se a intenção não é desfiar a jaca e se estiver bem verde mesmo essa parte vai ser firme e até pode usar nos pratos também

9- Neste momento ficará a parte da jaca que desfia e uma parte do meio que é um pouco mais dura, mas você pode cortar em pedaços pequenos

10- Agora você tem sua Carne de Jaca, pode fazer várias receitas, entre elas coxinha, em breve postaremos uns ingredientes que usamos no dia a dia para que você possa temperar esse carne e fazer dela uma saborosa Coxinha de Carne de Jaca.

Vagas de empregos

Confira 5 vagas de empregos em Catalão.

Para acessar o Link da vaga, siga essa instrução.

1. Vaga para Auxiliar de Serviços de Assistência Social
2. Analista de Serviço Social
3. Vendedor Externo
4. Vaga para Auxiliar de Serviços Gerais
5. Vendedor

Algumas Vagas de Empregos em Catalão e Região

Confira 13 vagas de empregos em Catalão.

Clique aqui para ver as 13 VAGAS.